Kids & Teens

L’entrainement fonctionnel s’adapte à tous, même aux enfants/adolescents!

Les 3 points essentiels de l’entrainement fonctionnel CrossFit Kids & Teens sont FUN – MOVE – SAFETY, c’est le jeu et le plaisir d’apprendre qui sont les points clés des apprentissages. C’est un programme ludique d’entraînement spécialement conçu pour les enfants/adolescents. Évoluer en s’amusant, et apprendre à bouger son corps dans l’espace, à se déplacer, à sauter, grimper, dans un environnement sécurisé et adapté. CrossFit Kids & Teens, c’est l’occasion de développer des capacités motrices moteurs, et des valeurs de vie importantes:

• Socialisation
• Coopération
• Respect de soi et des autres
• Esprit d’équipe
• Confiance en soi
• Confiance en l’autre
• Esprit positif, etc.. et ceci à travers le jeu et le rire.

CrossFit Kids & Teens ne s’arrête pas aux frontières de la salle. CrossFit Kids & Teens, c’est apprendre des mouvements fondamentaux, des valeurs, des règles qui seront essentielles au quotidien, à l’école, en famille, dans les loisirs : écoute, respect des consignes, respect de l’autre, affirmation de soi, etc. Avec la méthode CrossFit Kids & Teens, il n’y a pas de premier ou de dernier, tous les enfants/adolescents sont là pour progresser en relevant des défis ensemble. Ce programme donne à chaque mini-athlète en herbe les clés pour devenir meilleur et donner le meilleur de lui-même.

Pour les parents qui font de l’entrainement fonctionnel chez CrossFit La Chaux-de-Fonds, c’est une belle occasion de partager une passion commune, le même langage et des moments en famille au sein de la box.

Chaque enfant/adolescent aura une place unique – sa place – au sein de la petite communauté de CrossFit Kids & Teens. Ils seront accueillis, encadrés, choyés, encouragés par une équipe dynamique, souriante et attentive à leur besoin !